AVC

Com a nossa vida agitada, excesso de peso, pressão arterial alta, ficamos mais propensos a algumas doenças que podem ser fatais.

O Acidente Vascular Cerebral, ou derrame cerebral é o rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro e uma das causas de morte mais freqüentes nos últimos tempos sendo a terceira causa de morte mundial e a principal causa de incapacitação mental e física.

Um dos fatores que mais preocupa é a pressão arterial alta e muitas pessoas nem sabem que tem, por esta razão é necessário que se faça exames de rotina para detectar problemas que com orientação médica e medicamentos corretos possam ser evitadas.

Causas

• Vida sedentária
• Alimentação errada e rica em gorduras
• Excesso de sal na alimentação
• Uso de medicamentos que elevam a pressão arterial
• Excesso de peso
• Fumar
• Diabetes
• História de AVC na família

Sintomas

• Dores de cabeça forte sem causa definida
• Confusão mental repentina
• Dificuldade em falar e compreender
• Tontura
• Visão turva
• Dificuldade em caminhar
• Fraqueza na face, braço ou perna em especial em um lado do corpo
• Sonolência
• Vômito
• Náusea
• Prisão de ventre prolongada
• Febre
• Dor ao urinar

Dicas de como prevenir o AVC

• Não fume

• Mantenha sua pressão arterial controlada
• Pratique exercícios físicos regulares
• Mantenha seu peso adequado
• Evitar o consumo exagerado de álcool
• Alimentação equilibrada, pobre em sal, açucares e gorduras saturadas
• Monitorar a pressão arterial
• Fazer exames regularmente de glicose (diabetes)
• Realizar eletrocardiograma
• Manter o colesterol em níveis normais.
• Faça atividades relaxantes  como uma caminhada ao ar livre, conversar com amigos, passear com o cachorro.

Medidas a serem tomadas em momento de emergência

É importante dizer que o AVC é uma urgência e em muitos casos em que o socorro demora os pacientes não chegam ao hospital vivo, portanto o paciente precisa ir a um Pronto Socorro imediatamente.

Nunca medicar a pessoa sem orientação médica e mantê-la em repouso caso esteja aguardando um resgate.

De uma maneira geral ninguém está livre de ter um AVC, mas a probabilidade dobra após os 55 anos de idade. Os homens são mais propensos que as mulheres, mas após os 60 anos os riscos são os mesmos.

Devemos então ter uma vida regrada e cuidarmos da nossa saúde sempre para prevenirmos todos os fatores de riscos e podermos ter uma qualidade de vida e mais tranqüilidade na idade mais avançada.